By República do Povo Dormir oito horas perfeitas, ter foco todos os dias, produzir mais, sentir menos ansiedade, envelhecer sem parecer envelhecer, recuperar energia, libido e até a versão de si mesmo que ficou no passado — nunca existiram tantas ferramentas para cuidar da saúde, e muitas delas representam avanços importantes. Medicamentos modernos aliviam sofrimentos antes negligenciados, tratamentos melhoram a qualidade de vida e novas tecnologias ajudam médicos e pacientes a entender melhor o corpo. Mas, no meio desse progresso, cresce também uma pergunta incômoda: estamos usando a medicina para tratar doenças ou para eliminar partes da vida que sempre foram difíceis de atravessar?
A fronteira entre o que é doença e o que é parte natural da vida nem sempre é clara, e ela nunca foi. Uma tristeza profunda pode ser sinal de depressão; uma sequência de noites ruins pode ser o início de uma insônia crônica. Mas também existem perdas, frustrações, mudanças hormonais e fases difíceis que fazem parte de qualquer vida — e que não pedem, necessariamente, um diagnóstico. Para o psiquiatra Almir Tavares, médico do sono pela Universidade Federal de Minas Gerais e coordenador da Associação Brasileira de Medicina do Sono, o sofrimento psíquico é real e nunca deve ser desconsiderado. Segundo ele, entretanto, uma tristeza depois de uma perda não é automaticamente um quadro depressivo, assim como um período de preocupação não significa, por si só, um transtorno de ansiedade. Diferenciar as duas coisas depende de uma avaliação mais ampla: a duração e a intensidade do que a pessoa sente, o impacto na rotina, a história de vida, a presença de sintomas como perda de prazer generalizada ou pensamentos sobre morte. É um processo que, segundo Tavares, exige tempo de escuta — cada vez mais raro em consultas curtas.
A promessa de que sempre dá para melhorar
Durante muito tempo, a medicina esteve associada à ideia de recuperar algo perdido: tratar uma infecção, controlar uma doença, aliviar uma dor. Para o psicanalista Christian Dunker, professor titular do Instituto de Psicologia da Universidade de São Paulo, parte da medicina hoje se dedica a outra tarefa: não apenas reparar o que funciona mal, mas melhorar o que já funciona bem. É a lógica por trás de recursos que vão da cirurgia estética a substâncias usadas para ampliar foco e desempenho. O problema, segundo Dunker, não está em buscar melhora: está na ideia de que qualquer limite pode e deve ser superado. Quando a saúde vira sinônimo de performance permanente, o corpo precisa estar sempre disposto, a mente sempre equilibrada, a produtividade nunca pode cair. E experiências comuns começam a ser tratadas como falhas: o envelhecimento deixa de ser uma etapa natural, o descanso passa a ser visto como improdutividade, e o cansaço, como algo a ser eliminado com intervenções médicas.
O debate ganha relevância em um contexto político e social mais amplo, no qual a pressão por produtividade e a cultura do desempenho têm sido criticadas por movimentos que defendem uma vida mais equilibrada. Enquanto isso, a indústria farmacêutica e de tratamentos estéticos cresce, impulsionada por promessas de bem-estar imediato. Especialistas ouvidos pela reportagem reforçam que a medicina deve ser usada com critério, evitando transformar emoções e processos naturais em doenças que exigem intervenção. A reportagem original, publicada no portal g1, traz imagens que ilustram o tema, como a de uma jovem descansando em um quarto escuro, e cita a fonte Freepik. O conteúdo completo está disponível no link: https://g1.globo.com/saude/noticia/2026/07/10/a-busca-pela-vida-sem-incomodos-estamos-transformando-tristeza-cansaco-e-envelhecimento-em-doenca.ghtml.
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