By República do Povo 
O yoga, prática milenar originária da Índia, vem sendo adotado por alagoanos como ferramenta complementar no tratamento do Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH). A técnica combina posturas físicas, exercícios respiratórios e meditação, promovendo benefícios diretos para o corpo e a mente.
Segundo especialistas, a prática regular melhora a flexibilidade, a força e o equilíbrio, além de aumentar a consciência corporal. Para quem convive com o TDAH, o yoga favorece o relaxamento e o bem-estar emocional, ajudando a controlar a impulsividade e a ansiedade.
Em Maceió, grupos de yoga terapêutico já registram aumento na procura por pessoas com diagnóstico de TDAH. A tendência reflete uma busca por abordagens integrativas, que unem medicina tradicional e práticas complementares.
A expectativa é que a prática continue ganhando espaço nas políticas públicas de saúde em Alagoas, com possibilidade de inclusão em programas municipais e estaduais de atenção básica.
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